正向心理學也是研究人類最佳心理運作狀態的學問，扮演銜接學習對象和社會的市井大街的橋樑角色，將嚴肅的學術研究和有趣的自助運動結合，邁向心理學深入鑽研表象，得出淺顯的概念，實用的理論，簡單的技巧與可行的原則。
